一、返校时间

2026年3月1日（晚上18:30分前到校），3月2日为正式开学时间。

二、注意事项

1.按时返校：请按要求时段返校。

2.生活物品：饭卡、校服、床垫、被褥、蚊帐、洗漱用品等。

三、特别提醒

1.仪容仪表要求

（1）头发：不烫不染，不留长发、怪发。男生：前不过眉，后不搭领，侧不遮耳，起好发脚；女生长发束整齐。

（2）穿着：在校穿校服，不得穿奇装异服，不得穿拖鞋、洞洞鞋，不得纹身、佩戴任何饰物。

（3）请各位同学自检自查，若未符合要求，请务必在家按要求做好准备，以免影响顺利返校。

2.禁带管控物品

（1）电子产品：学校对学生手机、IPAD等电子产品实施分时段管控，到时间统一上交保管。

（2）禁带物品：禁带烟、酒、电吹风、打火机、易燃易爆物品、扑克牌或其他赌具、管制刀具等。

（3）贵重物品：贵重物品不进校园，除了必要的生活费外，身边不留大量的财物。

注意：根据教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》文件要求：“中小学生原则上不得将个人手机带入校园”，我校学生如果携带，要上交班主任处，开学后每周按规定时间收发，假时归还。

3.按时安全返校

无法如期到校入学的学生，须履行并落实好请假手续，提前向班主任说明原因(若是因病请假，要说明具体的病因及就诊情况)、去向等问题。家长、学生在来校往返途中，请自觉遵守交通规则，文明出行。

学校校园内及周边不提供停车场所，请尽量选择公共交通到校。送学生到校的家长车辆不进入校园，请家长谅解和配合，不要在校门口长时间逗留。

四、告别假期综合症

1.调整作息时间

发挥闹钟作用，每天提早半个小时睡觉，提早半个小时起床，逐步调整至上学时的作息时间。

2.调整情绪状态

长时间的假期生活，不少同学对开学会有“焦虑”甚至是“恐惧”心理，家长可以与孩子进行一次“假期总结”的谈心，了解孩子假期的收获和感受，正确做好沟通和引导工作，缓解开学给孩子带来的紧张情绪。

如需要心理援助和支持，还可以通过以下途径：

东莞市知音莞家心理热线（24H）：0769-88881111

东莞市莞香花青少年服务中心：0769-27229786

广东省青少年服务热线：12355

五、开学安全提醒

1.校园安全

树立安全意识，不携带危险物品进入学校，遵守运动规则，遵循安全规则，不做危险动作，不相互推搡拉扯等。

2.心理健康

学习识别情绪以及正确处理调整的方法，积极情绪常保持，适度社交常沟通。有需要可随时找老师或心理咨询室。

3.食品卫生

一日三餐要有规律，切忌--暴饮暴食、忽冷忽热、又辣又咸，少吃油炸及（生）腌制食品。

4.预防春季传染病

加强个人防护意识，养成良好的卫生习惯。勤洗手，常通风，多喝水。早晚温差大，返校时务必准备足够御寒衣物，适时增减衣服，注意保暖。

5.交通安全

严格遵守交通规则。严禁未满16周岁骑乘电动自行车，切记：“一盔一带”及安全乘车。

6.预防校园欺凌

杜绝语言、肢体、社交等欺凌行为！同伴之间友好相处，对于不合理、不合法的事情一律敢于说“不”。

7.防电信诈骗

健康上网，拒绝沉迷。保护个人隐私（一切个人真实信息），注意辨别网络上的真伪信息，提高警惕，谨防上当受骗。